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Leistung: Ernährungsberatung

Ernährungsberatung – ganzheitlich gesund essen

Sie fühlen sich antriebslos und ausgelaugt? Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren oder sind gesundheitsbedingt auf der Suche nach nachhaltiger Hilfe? EVOLVE | PROACTIVE | Kapschak & Krannig freut sich, Ihnen mit dem umfangreichen Service- und Beratungsprogramm von Novus Vital einen kompetenten Partner an die Hand zu geben. 

Was Ernährungsberatung für Sie tun kann

Die Gründe sich in Ernährungsfragen in professionelle Hände zu begeben sind vielfältig. So auch das abwechslungsreiche Angebot Ihrer Ernährungsberaterin Yvonne Sievers. 

Ernährungsberatung in Einzelberatung oder Gruppenschulung

 

  • Wie kann ich die Brotdose meines Kindes gesund und abwechslungsreich gestalten?

  • Welche Ernährungsweise empfiehlt sich bei Hautkrankheiten, Allergien, Asthma oder Rheuma?

  • Ich koche immer das Gleiche, wie bringe ich gesunde Abwechslung auf den Mittagstisch?

  • Das Abnehmen fällt mir schwer, zu welchen Lebensmitteln kann ich bedenkenlos greifen? 

Das Beratungsprogramm von Novus Vital erfolgt entsprechend Ihrer persönlichen Voraussetzungen und Zielsetzungen. Yvonne Sievers erarbeitet mit Ihnen individuelle Programme, die Sie unkompliziert in Ihren Alltag einbinden können. 

Mehr als gesund kochen 

Die Umstellung oder Optimierung des gewohnten Essverhaltens fällt vielen Menschen schwer. Umso wichtiger ist es, dass die Veränderungen alltagstauglich und einfach umzusetzen sind. Neben praktischen Lösungsstrategien ist die emotionale Unterstützung eine wichtige Basis für Ihren persönlichen Erfolg. 

Gut gestärkt zum sportlichen Erfolg 

Als Sportler haben Sie besondere Ernährungsbedürfnisse. Optimale Ernährungsstrategien vor, während oder nach dem Training können die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen. Die Qualität und Menge der verzehrten Fette, Proteine, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe sowie die ausreichende Zufuhr von Wasser spielen hierbei eine Rolle. Unter der Berücksichtigung von 

  • Alter

  • Größe

  • Gewicht

  • Fitnesslevel

  • sportlicher Belastung 

unterstützt Sie eine Ernährungsberatung, Ihre individuellen Ziele zu erreichen. 

Schulungskochen 

Gemeinsam thematisieren Sie die Anliegen Ihrer Gruppe und machen sich praktisch ans Werk. Mit allen Sinnen gemeinsam zu kochen motiviert und erleichtert die Umsetzung im Alltag. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für Ihr gemeinsames Kocherlebnis.

Babynahrung 

Der Weg von der Beikost zum gemeinsamen Mittagstisch kann viele Fragen aufwerfen. Der „Geschmack“ Ihres Kindes entwickelt sich und sollte ohne Zwang und Stress angeregt werden. Die Vielfalt der Lebensmittel ist spannend für die Sinne Ihres Kindes. Worauf Sie bei der Zubereitung achten und auf welche Lebensmittel Sie verzichten sollten? In individuellen Workshops, Schulungen und Events erhalten Sie umfangreiche Tipps und Informationen rund um die Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern. 

Förde Kids e.V. Büdelsdorf 

Yvonne Sievers leitet den Verein Förde Kids in Büdelsdorf.

Der Verein unterstützt Kinder mit leichtem oder schwerem Übergewicht zwischen 8- und 16 Jahren. Die nach Altersklassen getrennten Gruppen bestehen aus maximal 12 Teilnehmern.

Eingeladen sind alle Kinder, die in der Gruppe ein neues Verhalten im Umgang mit Ihrer Ernährung erlernen möchten.

Nähere Informationen zum Leistungsumfang, Kostenträger oder Kooperationen der Förde Kids entnehmen Sie bitte dem aktuellen Flyer.

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Rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns! Wir sind heute bis 19:00 Uhr für Sie da.

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Unser Leistungsangebot

  • Physiotherapie

    Physiotherapie

    Jeder Mensch ist einzigartig. So auch Ihre Krankheitsgeschichte. In einem ersten Schritt sprechen wir über Ihre Arbeits- und Alltagssituation. Im Anschluss folgt eine körperliche Untersuchung.

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  • Physiotherapie für Kinder

    Physiotherapie für Kinder

    Der Verordnung einer Physio­therapie für Ihr Kind folgen meist viele offene Fragen. Die Therapie greift nicht auf fest­gelegte Übungen zurück. Ihr Kind wird mit seiner ganzen Persönlichkeit einbezogen. Je nach Alter und Entwicklungs­stand Ihres Kindes gestalten sich die Ziele individuell.

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  • Akupunktur

    Akupunktur

    Die sanfte Kraft der chinesischen Heilmethode ist mittlerweile auch in der Schulmedizin fest etabliert. Unsere Heilpraktiker verfolgen das Ziel, Ihren Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen, indem sie den gestörten Energiefluss normalisieren.

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  • Osteopathie

    Osteopathie

    Ihren Körper sehen wir als Einheit und betrachten daher nicht nur die offensichtlich spürbaren Symptome. Hierbei begeben wir uns auf eine fundierte „Spurensuche“ mit dem Anspruch, Sie umfassend, einfühlsam und individuell zu behandeln.

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  • Osteopathie für Pferd und Reiter

    Osteopathie für Pferd und Reiter

    Die Osteopathie für Pferd und Reiter fragt nicht nach dem Können und den Fähigkeiten des Reiters. Wir betrachten Sie und Ihr Pferd als Einheit. Osteopathie für Pferd und Reiter ist immer sinnvoll, wenn die Harmonie aus dem Gleichgewicht kommt.

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  • Erweiterte Ambulante Physio­therapie (EAP)

    Erweiterte Ambulante Physio­therapie (EAP)

    Sie möchten wieder fit für den Alltag und Beruf werden? Unser Team aus hoch qualifizierten und erfahrenen Therapeuten ist für Sie da, um eine größtmögliche Wiederherstellung Ihrer Beweglichkeit und Funktionsfähigkeit zu erreichen.

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  • Leistungsdiagnostik

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    Ihre individuellen Voraussetzungen kennenlernen und die wesentlichen gesundheitlichen Faktoren ermitteln. Das sind die Basisparameter für Ihren persönlichen Erfolg. Schöpfen Sie Ihr volles Leistungsvermögen aus.

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    Sie fühlen sich antriebslos und ausgelaugt? Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren oder sind gesundheitsbedingt auf der Suche nach nachhaltiger Hilfe?

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    Ein einfühlsames und individuelles Therapiekonzept umfasst die Maßnahmen in unserer Praxis, sowie alltagstauglichen Übungen für zu Hause.

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